Pacientes hipertensos: algunos consejos para una buena cumplimentación del tratamiento

La hipertensión arterial es la elevación persistente de la presión arterial por encima de los valores establecidos como normales por consenso. Se ha fijado en 140 mm Hg para la sistólica o máxima y 90 mm Hg para la diastólica o mínima.

La mayoría de los pacientes con Insuficiencia renal crónica son hipertensos, por ello, uno de los objetivos de nuestros pacientes es un buen control de las cifras tensionales.

Algunos consejos para mejorar la cumplimentación serían:

• Colocar las pastillas en un lugar visible.
• Acostúmbrarse a tomar su medicación al oír el despertador, tomar el café o al cepillarse los dientes.
• Pedir ayuda a sus familiares para que se lo recuerde.
• Ponga la alarma de su reloj a la hora de la toma del medicamento.
• Procure tener la medicación en casa antes de que se acaben.
• Si se da cuenta de algún olvido, tómela antes de finalizar el día.
• Controle cada mes si se le ha olvidado alguna toma contando los medicamentos.
• Si cree que el tratamiento le produce efectos molestos, que es inútil o tiene alguna duda, que dificultan su cumplimentación , consulte con su médico.

Cari Martínez
Servicio de Nefrología
Hospital General de Valencia.